だるい

だるい

疲れとストレス

疲れやストレスの蓄積と体調と体質 疲れやストレスというのは毎日毎日の生活や運動することや仕事をすることや精神的な緊張やプレッシャー、眠りの浅さ、熟睡できない睡眠でも蓄積していきます。疲れやストレスは筋肉にもたまりながら、ほとん...
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